メンタルヘルス対策・EAPのカウンセリングストリート

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睡眠薬

睡眠薬はどのような薬なのか?

不眠は、ほとんど全てのメンタルヘルス障害の症状として表れます。
一口に不眠といっても、寝つきが悪い(入眠困難)、夜中に目が覚めてしまう(中途覚醒)、明け方早くに目が覚めてしまい その後眠れない(早朝覚醒)など、などその症状はさらに多岐にわたり、

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