メンタルヘルス対策・EAP

睡眠薬

睡眠薬はどのような薬なのか？

不眠は、ほとんど全てのメンタルヘルス障害の症状として表れます。
一口に不眠といっても、寝つきが悪い（入眠困難）、夜中に目が覚めてしまう（中途覚醒）、明け方早くに目が覚めてしまいその後眠れない（早朝覚醒）など、などその症状はさらに多岐にわたり、

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