メンタルヘルス対策・EAPのカウンセリングストリート

企業・組織とメンタルヘルスの両面に精通した視点でEAPコンサルティングを推進します
貴社の実情に即した、実践的で効果の上がるEAP・メンタルヘルス対策を実現します

プライバシーマーク
トップ > 用語集 > ストレス（反応）

ストレス（反応）

ストレス（反応）
( すとれす（はんのう） )

周囲の環境やそれに伴う様々な刺激から心身を健康に保つために、心と体が防衛的に適応する反応を言う。1935年にセリエ(Selye)というカナダの研究者が初めて使ったもので、適度なストレスは日常生活を活性化させる刺激となり必要不可欠なものだが、過剰なストレスや持続的なストレスは心身に悪影響を及ぼすようになるとされる。→※参照：ストレッサー

 

戻る